Gmail提供了通过POP进行连接的功能，您可以在gmail设置面板中将其打开。Python可以使通过POP的连接非常容易：

import poplib
from email import parser

pop_conn = poplib.POP3_SSL('pop.gmail.com')
pop_conn.user('username')
pop_conn.pass_('password')
#Get messages from server:
messages = [pop_conn.retr(i) for i in range(1, len(pop_conn.list()[1]) + 1)]
# Concat message pieces:
messages = ["\n".join(mssg[1]) for mssg in messages]
#Parse message intom an email object:
messages = [parser.Parser().parsestr(mssg) for mssg in messages]
for message in messages:
    print message['subject']
pop_conn.quit()

您只需要将此脚本作为cron作业运行即可。不确定您使用的平台如何，YMMV知道如何完成。