要调整索引，您倾向于需要包含大量数据的大型表，因此，很难获得小的简单示例。

我的经验是使用SQL 2000工具。查询分析器，显示执行计划，并查看所使用的索引和联接的类型。在这里很难描述它。

我可以推荐一本有关该主题的好书，特别是第9章。

http://www.amazon.com/Professional-Server-Performance-Tuning-
Programmer/dp/0470176393

在您了解如何手动进行操作之前，我不鼓励您使用自动索引调整工具。我认为当建议添加一个索引时，这一点很重要，该索引使您有能力对建议进行理智检查，并自己决定这是否是一个不错的选择。通常，建议您添加包含许多列的“覆盖”索引，以加快您要进行分析的单个查询的速度，但是当您查看针对该表的所有查询时，这可能会对数据库整体产生不利影响。