我目前正在开发一个简单的PHP应用程序，用户可以在其中相互发送消息。消息存储在SQL数据库中。我想在每个页面的菜单中放置一些未读邮件，以便用户可以快速查看他们是否有新邮件，而无需定期检查收件箱。

尽管这可能是一个容易解决的问题，但我不知道最佳的性能是什么：

1. 是否在每个页面加载时执行未读消息的普通SQL COUNT（） （立即通知更改，但可能严重影响性能？）
2. 做同样的事情，但是将结果缓存X分钟 （我们创建了一个令人讨厌的延迟）
3. 与2.相同，但 仅在我们阅读消息或消息发送给我们时更新 （由于我们为每个用户创建一个持久性条目/文件 ，我们 可能会占用大量RAM /对磁盘造成压力：我们无法存储它在$ _SESSION中，因为当另一个用户向我们发送消息时，我们需要对其进行更新）

我所有的解决方案都基于服务器，因为我对JS不太熟悉。但是，如果存在使用JavaScript的更好的解决方案，那就可以了。

谢谢您的帮助 ！