Arrays.asList返回一个可变列表，而返回的列表List.of是不可变的：

List<Integer> list = Arrays.asList(1, 2, null);
list.set(1, 10); // OK

List<Integer> list = List.of(1, 2, 3);
list.set(1, 10); // Fails with UnsupportedOperationException

Arrays.asList允许空元素，而List.of不允许：

List<Integer> list = Arrays.asList(1, 2, null); // OK
List<Integer> list = List.of(1, 2, null); // Fails with NullPointerException

contains使用 null 时的行为不同：

List<Integer> list = Arrays.asList(1, 2, 3);
list.contains(null); // Returns false

List<Integer> list = List.of(1, 2, 3);
list.contains(null); // Fails with NullPointerException

Arrays.asList返回传递数组的视图，因此对数组的更改也将反映在列表中。因为List.of这是不正确的：

Integer[] array = {1,2,3};
List<Integer> list = Arrays.asList(array);
array[1] = 10;
System.out.println(list); // Prints [1, 10, 3]

Integer[] array = {1,2,3};
List<Integer> list = List.of(array);
array[1] = 10;
System.out.println(list); // Prints [1, 2, 3]