在您的操作方法中，返回Json（object）以将JSON返回到您的页面。

public ActionResult SomeActionMethod() {
  return Json(new {foo="bar", baz="Blech"});
}

然后只需使用Ajax调用action方法即可。您可以使用ViewPage中的一种辅助方法，例如

<%= Ajax.ActionLink("SomeActionMethod", new AjaxOptions {OnSuccess="somemethod"}) %>

SomeMethod将是一个javascript方法，然后评估返回的Json对象。

如果要返回纯字符串，则可以使用ContentResult：

public ActionResult SomeActionMethod() {
    return Content("hello world!");
}

默认情况下，ContentResult返回一个文本/纯文本作为其contentType。
这是可重载的，因此您还可以执行以下操作：

return Content("<xml>This is poorly formatted xml.</xml>", "text/xml");